如果相册中的照片和视频被永久删除了，恢复它们可能会比较困难，但仍然有一些方法可以尝试，以下是几种可能的方法：
（图片来源网络，侵删）
1、从备份中恢复：如果您曾经备份了相册到云服务或外部存储设备中，可以尝试从备份中恢复已删除的照片和视频，请检查您的备份源并尝试还原文件。
2、使用数据恢复软件：您可以使用数据恢复软件来扫描您的设备并尝试找回已删除的照片和视频，这些软件可以搜索设备上的文件碎片，并尝试重建和恢复文件，请注意，这种方法可能无法恢复所有文件，而且恢复的文件可能不是完整的。
（图片来源网络，侵删）
3、联系专业数据恢复服务：如果您不熟悉数据恢复软件的使用，或者您认为您的数据非常重要，可能需要联系专业数据恢复服务，这些服务可以提供更高级的技术和工具来恢复您的数据。
4、从其他设备或人手中获取：如果这些照片或视频对您非常重要，您可以尝试从其他设备或曾经拥有这些文件的人那里获取。
（图片来源网络，侵删）
无论您选择哪种方法，都需要注意以下几点：
尽快行动删除的文件可能会被新的文件覆盖或损坏，因此尽快采取行动可以增加恢复成功的几率。
谨慎操作在尝试恢复数据时，请确保您使用的软件或服务是可靠的，并遵循正确的操作步骤，错误的操作可能会导致更多数据丢失或损坏。
预防为主为了避免将来再次发生这种情况，建议您定期备份您的数据，并将重要的文件保存在多个地方。
请注意，以上方法并不能保证一定能够恢复所有照片和视频，因此请在采取行动前做好心理准备。
版权声明：除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。