要彻底删除手机相册中的照片或视频，并确保它们不能被恢复，可以采取以下步骤：
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1、删除照片或视频：在手机的相册应用中，找到并选择想要删除的照片或视频，点击删除或类似的选项。
2、清空最近删除/回收站：部分手机会在删除时将内容移动到“最近删除”或“回收站”文件夹中，而不是直接永久删除，要确保内容被彻底删除，需要清空这个文件夹，进入该文件夹后，选择所有内容并永久删除。
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3、使用文件管理应用：除了相册应用外，还可以使用手机自带的文件管理应用或第三方文件管理应用来查找并删除照片或视频文件。
4、卸载并重新安装相册应用（针对Android用户）：对于Android用户，可以卸载手机的相册应用，并清除其数据和缓存，然后重新安装应用，这样，任何与该应用相关的缓存或临时文件都将被清除。
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5、使用数据擦除应用：为了更彻底地删除数据，可以使用专门的数据擦除或文件粉碎应用，这些应用可以确保文件被彻底销毁，无法被恢复。
6、存储介质格式化：如果手机支持存储卡扩展，并且照片或视频存储在外部存储介质上，可以格式化该存储介质，请注意，这将删除该存储介质上的所有数据，请确保已备份重要数据。
7、定期清理和保护：为了防止未来误删或意外删除的情况，建议定期清理手机相册和备份重要照片，使用密码、指纹识别或面部识别等手机安全功能来保护手机和相册内容也是非常重要的。
请注意，在执行上述操作之前，请确保已备份所有重要照片和视频，以防意外删除导致数据丢失，执行某些操作（如格式化存储介质）将永久删除数据，请谨慎操作，如果对操作不确定或有其他疑问，建议咨询专业人士或手机制造商的客服支持。
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