如果您的手机相册中的照片或视频被删除了，您可以尝试以下几种方法来找回它们：
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1、从手机回收站或最近删除文件夹中找回：
大部分安卓手机都会有一个回收站或“最近删除”的文件夹，被删除的照片和视频通常会暂时存储在这里，您可以在手机的相册应用中查找这个文件夹。
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2、使用云服务备份恢复：
如果您开启了云服务备份，可以尝试从云服务中恢复删除的照片，登录您的云服务账号，找到照片备份功能，从备份中恢复您需要的照片。
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3、使用数据恢复软件：
如果回收站或云服务备份中没有您需要的照片，您可以使用数据恢复软件来尝试找回，您可以将手机连接到电脑，并使用数据恢复软件扫描手机存储，尝试找回已删除的照片。
4、从其他设备上找回：
如果您将照片或视频上传到了其他设备或云端存储服务（如Google Photos、Dropbox等），您可以尝试从这些设备或服务中找回它们。
需要注意的是，数据恢复并不是100%可靠的，尤其是当您已经删除了很长时间的照片或视频时，为了避免数据丢失，建议您定期备份手机中的重要数据。
方法仅供参考，具体操作可能会因手机型号、操作系统等因素而有所不同，如果您无法找回已删除的照片或视频，建议您咨询手机厂商或专业技术人员寻求帮助。
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