抖音的免费下载和安装过程相对简单，您可以通过以下步骤进行操作：
（图片来源网络，侵删）
1、打开应用商店：在您的手机或平板电脑上，找到并打开应用商店，如苹果的App Store、小米应用商店、华为应用市场等。
2、搜索抖音：在应用商店的搜索框中输入“抖音”，然后点击搜索按钮。
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3、选择下载：在搜索结果中找到抖音应用，点击“下载”或“安装”按钮。
4、等待安装：等待应用下载并自动安装到您的设备上。
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5、打开使用：安装完成后，您可以在手机或平板电脑上找到抖音应用的图标，点击打开即可开始使用。
请注意，请从官方应用商店或官方网站下载抖音应用，以确保下载的是正版、安全的软件，不同设备和操作系统的下载和安装过程可能略有不同，您可以根据具体情况进行操作。
如果您想在电脑上使用抖音，可以前往抖音官方网站，然后下载抖音的电脑版进行安装使用。
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