在抖音上拍视频并给自己美图，可以按照以下步骤操作：
（图片来源网络，侵删）
1、打开抖音APP：确保已经安装并打开了抖音APP。
2、点击“+”号：在抖音首页，点击下方的“+”号，进入视频拍摄页面。
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3、拍摄视频：可以自由拍摄视频，也可以从相册中选择已拍摄好的视频片段。
4、点击美颜功能：在视频拍摄或编辑页面中，通常会有一个美颜或滤镜的图标，点击它即可进入美颜功能。
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5、选择美图效果：在美颜功能中，会提供多种美图效果，如瘦脸、美白、磨皮、大眼等，可以根据自己的需求选择合适的效果。
6、调整美图程度：对于每个美图效果，还可以通过滑动调节条来调整其程度，以达到最佳效果。
7、其他编辑功能：除了美颜功能，抖音还提供了其他编辑功能，如添加滤镜、剪辑视频、添加文字等，可以根据需要使用这些功能来进一步完善视频。
8、保存或发布：完成美图和编辑后，可以点击“保存”按钮保存视频到手机相册，如果想要发布到抖音上，点击“发布”按钮即可。
请注意，不同的手机型号和抖音版本可能会有所不同，但大体操作流程是相似的，为了获得更好的美图效果，建议在拍摄视频前先调整好光线和角度，以及选择合适的服装和妆容。
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